ترکیبات :
تخم کتان ، کرفس ، زیره کوهی ، زنیان ،تخم شوید
طریقه مصرف پک بلغم:
۲۰دقیقه قبل از ناهار و شام یک قاشق مرباخوری که جلوی اشتهای شما رو بگیره واگه بعد از غذا هم نفخ و ورم داشتید یک قاشق مرباخوری هم روی زبونتون بریزید و با آب بخورید
جمعا میشه ۴ قاشق مرباخوری.